Het was zes maanden geleden dat Selin Celikoyar haar laatste tampon kocht en overschakelde naar een herbruikbare menstruatieschijf.
“Ik was al op mijn hoede geweest voor tampons vanuit een milieuperspectief en ook vanuit een biologisch perspectief. Ik voelde dat ze zeer verspillend en duur waren om consequent te blijven kopen,” zei ze.
Aanbevolen video’s
De flexibele schijven en andere herbruikbare menstruatieproducten winnen grip als alternatieven voor de miljarden pads en tampons voor eenmalig gebruik die elk jaar op stortplaatsen worden gegooid. Producten zoals de schijven, siliconenbekers en periode-ondergoed kunnen jaren worden hergebruikt, dus ze zijn kosteneffectief en langdurig naast mensen helpen bij het verminderen van verspilling. De populariteit van de herbruikbare alternatieven is sinds de pandemie gegroeid, terwijl het gemakkelijker was om te experimenteren met periodeproducten in de privacy van een thuisbadkamer, volgens de gezondheidsexperts van vrouwen.
Celikoyar zei dat ze jarenlang tampons en pads gebruikte, omdat dat de opties zijn die ze opgroeide op de hoogte van op de hoogte. Maar toen ze haar vriend zag overstappen naar een menstruatieschijf, besloot ze het ook te proberen.
“De ervaring is zo’n spelwisselaar geweest,” zei ze.
Producten voor eenmalig gebruik eindigen op stortplaatsen
Volgens Dr. Luwam Semere, Chief of Obstetrics and Gynaecology bij Kaiser Permanente Santa Clara gaat ongeveer 12 miljard wegwerpplussen en 7 miljard tampons in Amerikaanse stortplaatsen. Pads zijn meestal plastic. Zodra ze op de stortplaats zijn, duren ze tot 800 jaar om af te breken, volgens de National Institutes of Health.
Pads en tampons voor eenmalig gebruik zijn verreweg de meest populaire periodeproducten. Damesgezondheidsexpert Dr. Navya Mysore zei dat dit niet is omdat ze beter zijn, het zijn meestal de eerste opties die kinderen worden getoond.
‘Het was vaak als:’ Wat gebruikte je moeder? Wat heeft je oma gebruikt? ‘ En zo werd je geïntroduceerd in hygiëne in de periode, ‘zei Mysore, een arts in de eerstelijnszorg in New York City.
Voordelen en nadelen naar schakelen
De meest populaire is de Menstrual Cup, die wordt geplaatst net als een tampon. De schijven worden verder ingevoegd, zodat ze de geslachtsgemeenschap niet onderbreken. Beide kunnen meerdere keren meer dan een tampon bevatten en kunnen tot 12 uur ingevoegd blijven, in plaats van de aanbevolen vier tot acht uur voor tampons. Semere zei ook dat het risico op toxisch schoksyndroom dat vaak wordt geassocieerd met tampons veel lager is met menstruatiebekers en schijven.
De nadelen? De producten vereisen een techniek om ze goed te zetten, en het verkeerd doen kan rommelig worden. De bekers en schijven moeten ook regelmatig worden gereinigd met zeep en water.
“Het is moeilijk om dat te doen als je aan het werk bent en je in een gedeeld, openbaar toilet zit. Het is niet de handigst,” zei Mysore.
Cups voorkomen lekkage door een zuigkracht te creëren, dus mensen die intra -uteriene apparaten gebruiken voor anticonceptie risico’s die hen losmaken als ze een menstruatiebeker uittrekken zonder de afdichting te breken.
De plaatsing van schijven, die geen zuigkracht gebruiken, kan ook even wennen.
“Het is hoog daarboven, je voelt het niet, maar het kan soms moeilijker zijn voor vrouwen om ze eruit te halen,” zei Dr. Annemieke van Eijk, een epidemioloog aan de Liverpool School of Tropical Medicine.
Maar voor Celikoyar wegen de voordelen van de schijven zwaarder dan de nadelen. Ze zei dat het langer veranderende raam haar zonder enige bezorgdheid door een back-to-back concert en rood-ogen vlucht heeft gebracht.
“Er is daar een gebruiksgemak voor de moderne vrouw die aanzienlijk beter is dan traditionele methoden,” zei ze.
Kosten vergelijken
Menstruele bekers en schijven kosten meestal tussen $ 15 en $ 40 en zijn er in verschillende vormen en maten. Ze zijn online beschikbaar en bij apotheken en grote boxwinkels.
“Idealiter zou je een beetje willen experimenteren met wat voor soort beker het beste voor je werkt. En de kosten kunnen een beetje onbetaalbaar zijn om dat te doen,” zei van Eijk.
Een herbruikbaar product kan op de lange termijn geld besparen. Celikoyar schat dat ze zeven dagen lang elke dag drie tampons gebruikte, of ongeveer 20 per maand. Met tampons die elk 20 tot 25 cent kosten, zou iemand die overstapte naar een herbruikbaar product waarschijnlijk zelfs na een paar maanden breken.
Voor mensen die de voorkeur geven aan pads, is de meest voorkomende herbruikbare optie periode ondergoed, die vergelijkbaar is met regelmatig uitziend ondergoed met een extra absorberende voering.
“Die zijn leuk omdat we mensen zien irritatie krijgen van het gebruik van pad,” zei Semere. “Vanwege de verschillende materialen die zich in de wegwerpblokken bevinden.”
Het nadeel is, net als bij pads, het onvermogen om te vertellen wanneer het alles is geabsorbeerd wat het kan.
Mysore zei dat daarom sommigen van haar patiënten het ondergoed als back -up gebruiken en ze cups, schijven of tampons combineren.
“Je kunt een soort van producten van verschillende periodes combineren en matchen, afhankelijk van hoe zwaar je stroom is en hoe je menstruatie is voor jou,” zei ze.