Als u denkt dat fysiotherapie alleen gaat over revalidatie na een operatie of het herstellen van een ongeval, denk dan nog eens goed na. Voor de overgrote meerderheid moet een bezoek aan een fysiotherapeut gaan over preventie, routinematige beoordeling en gezond blijven.
Aanbevolen video’s
“We moeten ons imago veranderen door uit onze silo’s te stappen, uit onze fysieke klinieken”, zegt Dunn, die lesgeeft aan LSU.
Het beeld van het beroep is vaak eendimensionaal. U heeft een knieoperatie ondergaan, uw rug blijft last houden of u bent gewond en u bent door een arts doorverwezen naar een fysiotherapeut.
Je gaat meerdere keren, je krijgt een evaluatie en je wordt ontslagen met oefeningen en advies over hoe je efficiënter kunt bewegen.
“Dat is een groot deel van wat fysiotherapeuten doen,” zei Earhart. “Maar ik denk dat veel mensen het niet begrijpen. Ze denken dat als ze een groot medisch probleem hebben, een fysiotherapeut ze gaat masseren totdat ze zich beter voelen. Dat is niet wat het is.”
Volg het tandmodel
Velen in de beroepsgroep geven er de voorkeur aan om over fysiotherapeuten te denken zoals wij over tandartsen denken; Patiënten maken afspraken voor reguliere onderzoeken.
“Zelfs als je geen enkel probleem hebt, ga je naar binnen en laat je alles controleren”, zei Earhart. “Als er problemen lijken te ontstaan, stuur je ze naar de pas.”
Een examen kan de gezondheidsgeschiedenis en de huidige gezondheid omvatten (fysieke activiteit, slaap, voeding, enz.). Dit zou worden gevolgd door een blik op hoe u beweegt. Het kan gaan om zaken als lichaamshouding en bewegingspatronen terwijl u loopt, rent, reikt, zit en staat. Denk in termen van kracht en flexibiliteit aan spieronevenwichtigheden.
De heer is een groot voorstander van jaarlijkse wellnessbezoeken. Voor alle leeftijden.
‘Fysiotherapeuten kunnen in alle delen van het spectrum passen,’ zei de heer. “Het kan voor jonge, opkomende atleten of topsporters zijn, of voor iemand die goed ouder wil worden en zo functioneel en onafhankelijk mogelijk wil zijn.”
Denk aan preventie
U kunt nu in alle 50 staten een fysiotherapeut bezoeken zonder dat u een verwijzing van een arts of chirurg nodig heeft. Dat is het goede nieuws.
“Ik denk gewoon niet dat het publiek weet dat ze zonder verwijzing van een arts naar een fysiotherapeut kunnen gaan,” zei Dunn.
Het slechte nieuws voor een jaarlijks examen kan het prijskaartje zijn. Deze preventieve bezoeken worden doorgaans niet vergoed door de verzekering. Earhart schatte dat een dergelijk bezoek aan het Midwesten uit eigen zak $150 zou kunnen kosten. Maar een interventie als deze kan op de lange termijn kosten besparen – en gezonde jaren toevoegen.
De heer, die in New York woont, stelde een prijs van $200-$300 voor in een duurder deel van het land.
“Operaties en ongelukken kunnen nog steeds gebeuren, maar over het algemeen ben je met deze bezoeken op de hoogte”, zei Earhart. “Ik denk dat als mensen meer zouden begrijpen dat de manier waarop ze bewegen hen op de lange termijn voor een probleem zou kunnen stellen, ze veel eerder geneigd zouden zijn om naar een fysiotherapeut te gaan.”
De heupen voor ballet – of niet
We zijn allemaal anders gebouwd met variaties in hippe architectuur enzovoort. Het kan nuttig zijn om kinderen vroeg te evalueren om te beslissen welke sporten of activiteiten bij hen passen. Vooraf testen om later een probleem te voorkomen, is de perfecte klus voor een fysiotherapeut.
“Als we kinderen zouden screenen bij het kiezen van een sport en zouden zeggen dat deze sport waarschijnlijk niet de juiste soort stress is voor de manier waarop je in elkaar zit, zou het op de lange termijn veel pijn en problemen kunnen besparen”, aldus Earhart. ‘Misschien hebben ze niet de heupen voor ballet.’
Afstandslopers zouden zo moeten denken. Sommige zijn efficiënter gebouwd om blessures te voorkomen, ondanks het feit dat er kilometers of kilometers worden afgelegd. Anderen zijn dat niet, en het zou goed zijn om dit van tevoren te weten.
Angst om te vallen
Vallen – en de angst om te vallen – is slopend voor de vergrijzende bevolking. De heer zei dat fysiotherapeuten kunnen helpen met relatief eenvoudige interventies.
‘Je wilt mensen laten zien dat ze weer kunnen opstaan als ze vallen,’ zei de heer. ‘En als ze eenmaal weten dat ze het kunnen, geeft het hen vertrouwen en kan het de angst om te vallen helpen verminderen. Een van de risico’s van vallen is dat mensen niets doen, dus je beweegt niet en daardoor raak je meer uit vorm en minder functioneel.”
De heer merkte op dat bij ‘van vloer naar stand’-bewegingen flexibiliteit, kracht, evenwicht en coördinatie betrokken zijn. En plannen.
“Het klinkt eenvoudig om vanuit een liggende positie op de grond op te staan en te gaan staan”, zei de heer. “Maar het is een geweldige oefening voor alle leeftijdsgroepen.”
Problemen met gewicht
Earhart schatte dat misschien wel 50% van de fysiotherapiepatiënten daar komt vanwege problemen die verband houden met overgewicht.
“Iemand hoeft niet morbide zwaarlijvig te zijn om zijn of haar gewicht te laten beïnvloeden”, zegt ze. “Hoe meer gewicht iemand draagt, hoe hoger de belasting op zijn gewrichten.”
Earhart zei dat ze patiënten ziet voor een ‘prehab’ voor een afslankoperatie, bekend als bariatrische chirurgie, ook wel maag-bypass genoemd. Hierbij is het spijsverteringsstelsel betrokken om te beperken hoeveel patiënten kunnen eten, of het vermogen om calorieën op te nemen.
De operatie kan ook revalidatiebezoeken omvatten.
De heer zei dat hij zwaarlijvige patiënten heeft zien afvallen. Het kan een kwestie van motivatie zijn, maar dat is niet altijd zo eenvoudig.
“Ik heb mensen zien veranderen op basis van een mijlpaal, zoals het krijgen van een kind, en ze willen heel graag een goede ouder zijn,” zei Herr. “Ze willen een fitte ouder zijn, en hetzelfde geldt voor een grootouder. Dus dat motiveert mensen om mee te doen vanwege een levensstijlverandering.”