San Antonio – Chris Devicariis, inwoner van San Antonio, worstelt al meer dan 40 jaar met zijn gewicht.
“Het grootste deel van mijn leven, zelfs als kind, heb ik veel tijd overgewicht doorgebracht,” zei hij.
Zijn focus op het aanbrengen van langdurige veranderingen in zijn gezondheid begon na een slechte ervaring tijdens een vlucht.
“Ik was in het vliegtuig om daar in 2021 te vliegen, en ik kon niet in de stoel passen”, herinnert hij zich het levensveranderende moment. “Ik had het moeilijk om in de stoel te passen. Ik kon de veiligheidsgordel niet krijgen om in te klikken, en dat moest ik ook echt. Dus ik moest mezelf echt erin persen. En zo dacht ik, daarna had ik zoiets van, ik moest ik wist dat ik moest verliezen.”
Zijn moeder had hem voorgesteld aan een groep genaamd Take Off Pounds Sensible (Tops). Het is een niet-commerciële site die mensen verbindt met groepen en ondersteuning, opleiding en wegingen biedt. Er is een jaarlijkse lidmaatschapskosten.
“Tops bieden je niet slechts één methode om te proberen. Ze leren je verschillende methoden en je vindt gewoon degene die voor jou werkt. Zoals voor mij vond ik het tellen van calorieën als de beste optie voor mij,” legde hij uit.
Volgens de Tops -kaart bestaan er verschillende hoofdstukken in San Antonio, Seguin en nieuwe Braunfels.
In 2023 werd Devicariis uitgeroepen tot Texas King of Tops omdat hij aan het einde van het jaar 127,6 pond verloor, het belangrijkste gewichtsverlies van zijn startgewicht.
Veel ervan, zegt hij, had te maken met dagelijks lopen in zijn plaatselijke park aan de noordwestkant; Dan is er ook calorietelling.
“Als je merkt dat er iets niet voor je werkt, probeer dan iets anders,” zei hij. ‘En geef niet op. Ik weet dat het soms moeilijk is. Het is moeilijk. Ga door. Maar geef niet op.’