San Antonio -Ongeveer 120 veteranen, actieve dienstleden en burgers verzamelden zich zaterdagochtend om Memorial Day te eren door deel te nemen aan de Murph-training.
De Murph is een CrossFit-training bestaande uit een run van 1 mijl, 100 pull-ups, 200 push-ups, 300 squats en nog een run van 1 mijl.
“Het gaat niet om het inzetten van dat zweetgelijkheid,” zei David Reid, oprichter van Terra Arma en vice -president van de Robert Irvine Foundation. “Waar het over gaat, is die muren naar beneden smelten, zodat je over moeilijke dingen zou kunnen praten.”
Reid, een veteraan en fervent voorstander van fysieke en geestelijke gezondheid voor andere voormalige servicememers, helpt trainingen te organiseren voor de gemeenschap om deel te nemen in het weekend.
‘Deze maand is gewijd aan Memorial Day Weekend, “zei Adam Green, lead van evenemententeam voor Community Building.” Daarom doen we de Murph. Het is om luitenant Michael P. Murphy te herdenken, die stierf in Afghanistan die zijn team verdedigde. ‘
Deelnemers en sponsorende bedrijven op het evenement hebben geld ingezameld voor tot Dood Collective, een non -profitorganisatie die zich toelegt op het bieden van mentale en lichamelijke gezondheidsbronnen.
“Elke vertegenwoordiger is om een oorzaak; het is om een reden,” zei Kaitlyn Hernandez, een explosieve technicus voor verplaatsing. “Jezelf verantwoordelijk houden voor vertegenwoordigers, jezelf verantwoordelijk houden voor je eigen normen.”
Hernandez zei dat dit haar 10e Murph -workout is en dat ze jaar na jaar heeft deelgenomen ter ere van een van haar gevallen vrienden.
“Hoe ik het de afgelopen jaren heb gedaan, is voor sergeant James A. Slate. Hij was Kia in oktober 2018 in Afghanistan,” zei Hernandez. “Dus vandaag wijd ik het aan hem, maar echt alle veteranen en iedereen die voor mij is gekomen.”
Klik hier om de toekomstige training van deze groep te volgen.
Lees ook: